^{Newsletter 12/2024}

Fortsetzung meines Lesetipps vom vergangenen Monat:

Die Geheimnisse des magischen Kubus.

Wie Sie das berühmte Imaginationsspiel im Alltag nutzen können

Eine fesselnde Fortsetzung, die alle Erwartungen übertrifft

^{Newsletter 11/2024}

Mein Geschenktipp auch für Weihnachten:

"Der magische Kubus" - ein Erlebnisbuch

Eine faszinierende Reise durch die Macht der inneren Bilder

"Der magische Kubus" ist ein Buch, das eine einzigartige Perspektive bietet und es zu einer unverzichtbaren Quelle der Inspiration für alle macht, die ihre eigenen Inneren Bilder entdecken und transformieren wollen.

Über das Buch

Als begeisterter Anhänger therapeutischer Ansätze zur Entfaltung des eigenen Selbst mit Hilfe innerer Bilder, kenne ich seit vielen Jahren dieses Buch und empfehle es noch immer gerne weiter. Hier wird eine altes Selbsterfahrungs Spiel der Sufi-Tradition aufgegriffen und kann erstaunliche Selbsterkenntnisse herbeiführen.

Dieses Buch nimmt die Leser mit auf eine faszinierende Reise durch die Tiefen der inneren Bilder, eine Reise, die nicht nur aufklärt, sondern auch die Vorstellungskraft entfesselt und Heilung auf verschiedenen Ebenen ermöglicht. Die Autorin verwebt auf geschickte Weise therapeutische Prinzipien mit einer selbst zu entdeckenden Bildergeschichte, die den Leser von der ersten Seite an gefangen nimmt.

^{Newsletter 07/2024}

Über den Umgang mit Schuldgefühlen

Schuldgefühle oder das schlechte Gewissen kennt jeder. Immer wieder habe ich in den Sitzungen mit meinen Klienten damit zu tun. Sie sitzen tief und stellen eine komplexe emotionale Reaktion dar, die von verschiedenen Faktoren beeinflusst wird. Dazu gehören sowohl kulturelle und soziale Einflüsse, individuelle Werte und vor allem auch Erziehung. Es gibt viele gesellschaftiche Unterschiede doch auch einige allgemeine Gründe, weshalb Schuldgefühle für Menschen so überaus tiefgreifend belastend sind:

DIE MACHT INNERER BILDER

Ich arbeite seit vielen Jahren mit der Macht innerer Bilder und viele meiner Patienten sind ausgesprochen überrascht, wie klar wir auf den Kern Ihres Problems kommen, um uns dann gleich der Lösung zuzuwenden, die ganz nebenbei auch aufgetaucht ist.

Wer sich tiefer für das Thema interessiert, findet in diesem Buch sehr interessante Informationen dazu:

Über den Autor:

Prof. Dr. Gerald Hüther zählt zu den renommiertesten Hirnforschern Deutschlands, wurde 1951 in Gotha geboren, studierte in Leipzig und promovierte in Jena. Dann wechselte er zum Max-Planck-Institut für Experimentelle Medizin in Göttingen. Er interessiert sich vorwiegend für die frühen Erfahrungen im menschlichen Leben und deren Einfluss auf die Hirnentwicklung, wozu vor allem emotionale Reaktionen wie Angst und Stress gehören. Seine Erkenntnisse veröffentlicht Hüther nicht nur für die Fachwelt, sondern auch in - auch für Laien - gut zugänglichen Sachbüchern. Sie finden viele interessante Vorträge von ihm auch auf YouTube und er ist ein begabter Redner.

Wie immer habe ich mir das Buch als Hörbuch gegönnt, es ist jedoch auch als Taschenbuch oder Kindle verfügbar.