Blog - Stresskisten

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Stress ist in aller Munde. Wir tragen ihn wie einen Bauchladen vor uns her. Wir kennen positiven und negativen Stress, und so manch Gestresster findet gerade dadurch zu einer ganz neuen Lebenshaltung, die er ohne die Herausforderung nie gesucht hätte. Wenn Sie mögen, teilen Sie hier Ihre Geschichte und helfen Sie anderen, die das Licht am Horizont noch nicht erkennen können.

Von mir erfahren Sie auf diesen Seiten auch Wissenswertes rund um das Thema Stress.

Wann man Meditation vermeiden sollte und hilfreiche Tipps

Newsletter 03/24


Warum Sie niemals meditieren sollten

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(natürlich nicht ganz ernst gemeint):

Ich möchte heute fünf humorvolle Gründe präsentieren, warum man besser nicht meditieren sollte ;-). Denn Meditation kann sich als echter Teufel in Schafspelz entpuppen, und hier sind die versteckten Argumente dagegen:

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Solfeggio Frequenzen


1 Solfeggio

Solfeggio Frequenzen - was ist das?

Bei mir geht es oft ums Thema Entspannung, Entstressung gute Gefühle.
Musik gehört dabei dazu.
Was viele meiner Leser vielleicht noch nie gehört haben, und da geht es ihnen ähnlich wie mir noch vor einiger Zeit,
sind die Informationen rund ums Thema Frequenzen.
Tja, früher hat man einfach Musik gehört.
In der heutigen Zeit haben wir deutlich mehr Möglichkeiten.
Und hier ist eine davon, einfach nur, um Sie zu informieren, wie Sie noch besser entspannen können:
mit der richtigen Musik!

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Tipps bei quälendem Gedankenkreisen


Tipps bei quälenden Gedankenkreisen

depressionenViele Menschen schreiben mir wegen ihrer quälenden Gedanken. Sie hängen auf Gedankenschleifen fest und sind in einem ewig wiederkehrenden Hamsterrad gefangen. Deshalb gebe ich Ihnen hier einige hilfreiche Tipps und Sie finden diese auch mit Anleitung auf meinem YouTube-Kanal.

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Mein Wirkungskreis

Vor Ort in meiner Praxis
in Schifferstadt

Im Umkreis
Speyer, Ludwigshafen, Mannheim, Limburgerhof, Mutterstadt, Waldsee, Neuhofen, Böhl-Iggelheim, Hassloch

Großraum Rhein-Neckar
Heidelberg, Weinheim, Germersheim, Karlsruhe, Bensheim, Heppenheim, Landau/ Pfalz, Neustadt/Wstr., Grünstadt, Frankental, Worms, Viernheim.

 

 

Heilpraktiker für Psychotherapie
in Schifferstadt auf jameda