Ein neues, aufgeräumtes Leben

Durch Ihre Hilfe war es mir möglich, in meinem Leben aufzuräumen, nebenbei weiter zu arbeiten, ohne daran zu zerbrechen. ...Es ist mir ein großes Anliegen, Ihnen nochmals ganz ganz herzlich für die Begleitung nach und während meines Burnout während der letzten 12 Monate zu danken.

Ich habe im Alltag lernen dürfen, wie ich die fast verlernte Freizeit wieder zur Selbstverständlichkeit werden lasse, mich an den Wochenenden fröhlich sportlicher Betätigung widme, mich an meinem Familienleben erfreue, öfter mal einen Kurzurlaub einlege, regelmäßig Massagen genieße und für das dankbar zu sein, was ich erreicht habe.

Das Mittagsschläfchen von 20 Minuten, das ich mit Hilfe Ihrer Powernaps als Selbständiger gut integrieren konnte bleibt auch weiterhin mein ständiger Begleiter. Ich mache wieder pünktlich Feierabend, eine längere Mittagspause, habe das ständige Wachstum und vergrößern wollen eingeschränkt und konnte staunend erleben, wie mein Betrieb jetzt besser läuft als je zuvor. Wie konnte ich so blind sein ... heute kann ich es nicht mehr fassen geschweige denn nachvollziehen! Ich habe wirklich wieder entspannen und loslassen gelernt.
Das alles mag von außen betrachtet gar nicht so großartig klingen - für mich waren das RIESENSCHRITTE, die zu lernen mir wahrhaftig nicht leicht gefallen sind. Hätte man mir das als junger Mann gesagt, dass es mir einmal so geht, hätte ich nur den Vogel zeigen können.

Und doch - als ich zu Ihnen kam, war ich am Ende und hatte keine Ahnung warum. Es hatte einfach in mir aufgehört zu funktionieren. Ich kam gar nicht auf die Idee, einmal zurückzuschauen und anzuerkennen, welche Leistung ich in den vergangenen Jahren wirklich aufgebracht habe, und zu erkennen, zu welcher Leistungsdisziplin und Arbeitssucht ich mich erzogen hatte. Arbeiten, das war mein Erfolgsrezept und meine Flucht auf allen Ebenen. Bis es nicht mehr ging. Ich litt unter den unterschiedlichsten - inzwischen klar als psychosomatisch erkennbaren - Symptomen, wie Herzrasen, Ohrgeräusche und später Tinnitus, Knieschmerzen, Ängsten aller Art und Verspannungen.
Ich war Ihnen dankbar, dass Sie mich während unserer Arbeit an meiner Psyche auch dorthin verwiesen, wo man mit meinen diversen körperlichen Anliegen gut umzugehen wusste! Sie haben mich schrittweise begleitet, hatten auch einmal einen spontanen Nottermin zur Hand wenn meine Nöte es dringend machten und verfügten über eine Vielfalt von wirklich wirksamen Methoden und Ideen, die mich immer wieder staunen ließ.

Auch im Namen meiner Familie, die jetzt viel mehr von mir hat, ein herzliches Dankeschön!

Ein Unternehmer, 52, August 2014

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