Was dürfen Sie von mir erwarten?
Was dürfen Sie von mir erwarten?
Ihre Bedürfnisse stehen im Vordergrund
Ich begleite Sie, Ihren Bedürfnissen entsprechend, analytisch, achtsam und liebevoll durch Ihren Prozess. Wir finden gemeinsam Ihre Wünsche und Ziele heraus und gehen diese effektiv und strukturiert an. Ganz nach Vereinbarung und Intensität des gewählten Behandlungsweges arbeite ich auch mit anerkannten und erprobten Testverfahren. Klassische Therapietermine bei niedergelassenen Therapeuten dauern i.d.R. 50 Minuten - ich versuche mit Ihnen Ihr Anliegen in einer Sitzung zu lösen, und benötige für Analyse und Bearbeitung zwischen 1,5-2 Stunden. Grundsätzlich reserviere ich dabei so viel Zeit, dass Sie sich nicht gehetzt fühlen und berechne nur die wirklich benötigte Zeit nach dem zuvor vereinbarten Stundensatz.
Ihre Begleitung ist selbstverständlich auch nach Bedarf möglich
Gegenüber den üblichen Gesprächstherapie-Sitzungen über die Krankenkasse können sie mit mir selbstverständlich ohne jegliche weitere Verpflichtungen in Einzel-Sitzungen an einem ganz bestimmten Thema arbeiten. Wenn es sich um ein einzelnes Thema handelt, benötige ich für die Analyse und Bearbeitung mit Ihnen zwischen 1,5-2 Stunden. So brauchen Sie nicht mehrfach wegen desselben Problems zu mir kommen. Die Länge einer Sitzung richtet sich nach Ihren Wünschen und den zu bearbeitenden Themen.
Praktische und lebbare Lösungsansätze
Nach jeder Sitzung - online oder vor Ort - haben Sie einen Lösungsansatz, den Sie bis zum nächsten Treffen umsetzen können. Ich unterstütze Sie ggf. mit Powernaps und Mentaltechniken, biete Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe und gebe Ihnen bei Bedarf praktische Tipps und Übungen für zu Hause an die Hand (als Audiodatei oder mit schriftlicher Anleitung und vorheriger Erprobung). In Einzelsitzungen konzentriere ich mich umgehend mit Ihnen auf die Lösung Ihres Anliegens. Dabei arbeite ich mit einer ausgesprochen effektiven Fragetechnik, konzentriert auf die auslösende Situation, bei der Sie Ihre Antworten von ganz alleine finden und mit einem klaren Lösungsansatz nach Hause gehen können.
Notfall-Hilfe
Auch bei dringenden Notfällen kann ich häufig innerhalb kurzer Zeit helfen! Sie werden entlastet, müssen Ihr Problem nicht mehr wochenlang mit sich herumschleppen und können sich sofort auf die Umsetzung der Lösung konzentrieren.
Einzigartige Protokolle
Während wir arbeiten, mache ich Notizen in übersichtlicher Weise, diese erhalten Sie als Schrift-Protokoll direkt im Anschluss an die Sitzung.
So können Sie die erarbeitete Lösung auch jederzeit nachvollziehen und nacharbeiten! Darin sind auch die Fragen enthalten!