Sobald man sein drittes Zentrum mit der Aufmerksamkeit belebt hat, geht es darum, dem Körper zu vermitteln, wie es sich anfühlt, eine unbesiegbare Armee in sich zu tragen, sich unbesiegbar zu fühlen, befähigt und voller Kraft und dass er die Energie eines unerschütterlichen Willens verkörpert, der das Immunsystem stärkt.

Zum Abschluss wird die Energie aus dem 3. Zentrum ins Herz gesendet und das Herz öffnet sich einem Gefühl von Ganzheit oder der Liebe zum Leben. Wenn du dich vollständiger fühlst, ist es schwierig, dich von etwas getrennt oder krank zu fühlen. Indem du die Energie absichtlich dorthin lenkst, wirst du die Kraft der Liebe in deinem Herzzentrum aktivieren und danach kannst Du Dich dem Empfangen von guter Energie öffnen..

Diese Meditation eignet sich besonders gut für alle, die das Buch Werde Übernatürlich gelesen oder an Dr. Joes Progressive Workshop teilgenommen haben und bereits erste Erfahrungen mit der Meditation Segnung der Energiezentren haben.