Haben Sie heimlich Angst davor, erfolgreich zu sein?wege aus der depression

Viele Menschen haben - oftmals unbewusst - Angst davor, erfolgreich zu sein. Sie fühlen sich gebremst ohne sagen zu können, wodurch. Nach außen scheinen sie dabei unfähig oder unwillig - fatal für jede Art von Erfolgswunsch. Wenn es Ihnen auch so geht, können Sie ein sogenanntes Worst-Case-Szenario aufstellen: Welche ist die schlimmste Angst, die Sie davon abhält, erfolgreich zu sein? Als Hilfestellung dienen die folgenden Fragen:

  • Könnten Sie mit mehr Verantwortung umgehen?
  • Sehen Sie neue Sicherheitsvorkehrungen für Ihre Familie auf sich zukommen?
  • Sehen Sie sich andere Lebensbereiche vernachlässigen, wenn Sie Erfolg haben? Wenn ja, welche?
  • Was könnte, wenn Sie Ihr Ziel erreichen und wirklich erfolgreich werden, eigentlich als Schlimmstes passieren?
  • Welche Fallen/Herausforderungen befürchten Sie, mit denen Sie nicht zurecht kämen?
  • Welche neuen Verpflichtungen fürchten Sie?
  • Wie geht es Ihnen damit, sich mehr zeigen zu müssen? 
  • Wie könnte die Familie auf den Erfolg reagieren? Hätte jemand vielleicht ein Problem damit? 

Schreiben ist eine moderne Form der Meditation und hilft, den eigenen Blockaden freundlich zu begegnen: Indem Sie Ihre Einwände gegen den Erfolg aufschreiben, schauen Sie diese an und können nachspüren, welche Wirkung sie auf Sie ausüben.

Oder vereinbaren Sie einfach einen Termin über das Kontaktformular oder die Online-Terminbuchung, und lassen Sie sich helfen. 

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Heilpraktiker für Psychotherapie
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