Spazierengehen mal anders - 10 Tipps zur spielerischen Bewusstseinserweiterung

Die folgenden Ideen sind besonders für die Corona Zeiten geeignet, in denen außer Daheimsitzen und Spazieren gehen ja nicht mehr viel bleibt. Versuche es einfach einmal!! Jede kreative Übung verändert und erweitert Dein Bewusstsein, wirkt Alzheimer entgegen, kann ausgesprochen positive Gefühle auslösen und Dich aus dem üblichen, eingefahrenen Gedanken-Karussell für ein Weilchen erlösen.

Gerade wenn du den von mir wärmstens empfohlenen 3-MonatsSelbsthilfeKurs von Julia Cameron "Weg des Künstlers" beschreitest, findest du hier für die wöchentliche Kreativitätsübung schöne Anregungen.

Deshalb kann es sehr hilfreich sein, wenn du Deine Beobachtungen nach den einzelnen Übungen festhältst und und miteinander vergleichst. Sie könnten Dein Leben verändern und zwar genau da, wo dich der Schuh drückt!

Die Übungen sind in 5 Kategorien eingeteilt, die jeweils einen anderen Schwerpunkt vorgeben.