Im Rahmen der Therapie mit der Weisheit einer jeden Seele ist folgende Geschichte entstanden, vielleicht hilft sie dem einen oder anderen auf seinem Weg:

Die geheimnisvolle goldene Blume

chosen0 44MgEaRknY0 unsplashEs war einmal vor langer Zeit auf einer unberührten Blumenwiese. Dort begann eine einzigartige Blume zu wachsen. Ja, sie war tatsächlich einzigartig. Keiner wusste davon. Nicht einmal sie selbst. Wie es dazu kam, dass weiß keiner so genau. Es war auf alle Fälle nicht von irgend jemandem geplant.

Sie wuchs unter vielen anderen Blumen auf der Wiese und entstand - wie sie alle - wohl aus einem Samenkorn. Zuerst wuchs sie genau wie alle anderen auch, ein Blättchen spitzelte aus dem Boden hervor, dann begann eine Blattrosette zu wachsen und schließlich ein Stängel, der sich langsam und vorsichtig hervor schob. Und obendrauf eine dicke Knospe. Um sie herum blühte es rosa, gelb, orange, blau, rot und weiß - es war eine einzigartig schöne Blumenwiese. Jede Blume hatte ihre eigene Höhe, ihre eigene Gestalt, ihre eigene Art. Und dann öffnete sich diese Blume und auf der ganzen Wiese kam ein Erstaunen. Sie war durchsichtig und schimmerte in einem goldenen feinen Licht, sie war wie aus Gold gesponnen, ganz fein, und ab dem Moment, wo sie sich öffnete, erstrahlte die ganze Wiese in diesem Licht.

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10 Tipps wie man beim Spazierengehen spielerisch  sein Bewusstsein erweitert

Die folgenden Ideen sind besonders für die Corona Zeiten geeignet, in denen außer Daheimsitzen und Spazieren gehen ja fast mehr viel bleibt. Versuche es einfach einmal!! Jede kreative Übung verändert und erweitert Dein Bewusstsein, wirkt Alzheimer entgegen, kann ausgesprochen positive Gefühle auslösen und Dich aus dem üblichen, eingefahrenen Gedanken-Karussell für ein Weilchen erlösen.

Gerade wenn du den von mir wärmstens empfohlenen 3-Monats-Selbsthilfe-Kurs von Julia Cameron "Weg des Künstlers" beschreitest, findest du hier für die wöchentliche Kreativitätsübung schöne Anregungen.

Deshalb kann es sehr hilfreich sein, wenn du Deine Beobachtungen nach den einzelnen Übungen festhältst und und sie miteinander vergleichst. Sie könnten leicht Dein Leben verändern und zwar genau da, wo dich der Schuh drückt!

Die Übungen sind in 6 Kategorien eingeteilt, die jeweils einen anderen Schwerpunkt vorgeben.

 

Freebie

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Über Reisende

Es war einmal ein ein Mann, der gerne viele Länder bereiste. Einmal besuchte er einen berühmten, weisen Mann. Er bemerkte erstaunt, dass dieser sehr einfach lebte, und in seinem Zimmer nur einen Tisch und eine Bank hatte.

travel

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Über den Wunsch, die Welt zu verbessern

Ein Sufi erzählt folgende Geschichte:

ecologicalIn meiner Jugend war ich ein Revolutionär, und mein einziges Gebet zu Gott lautete: ,Herr, gib mir die Kraft, die Welt zu verbessern.

Als ich meine mittleren Jahre hinter mir hatte und mir auffiel, daß ich die Hälfte meines Lebens hinter mir habe, ohne daß ich eine einzige Seele geändert hätte, wandelte ich mein Gebet und bat: ,Herr, gib mir die Gnade, alle jene zu verändern, die mit mir in Berührung kommen. Nur meine Familie und Freunde, dann bin ich schon zufrieden.'

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Über die Kraft des Durchhaltevermögens

FroschEs waren einmal zwei sehr hungrige Frösche im Herbst, als es kaum noch Fliegen gab, die hüpften in ihrer Verzweiflung in den Stall eines Bauernhofes. Sie entdeckten dort hocherfreut einen Eimer mit frisch gemolkener Milch und sprangen prompt mit einem hohen Satz hinein.

Sie tranken sich endlich wieder satt und entdeckten dann zu ihrem Entsetzen, dass die glatte Wand des Eimers sie davon abhielt, wieder herauszukommen.

Der eine Frosch war bald erschöpft und gab auf. Der andere ermunterte ihn, doch besser durchzuhalten, doch er gab auf und ertrank.

Der zweite Frosch hingegen ruderte und platschte und schwamm so gut er eben konnte. Am Morgen sass er auf einem Klumpen Butter, der sich gebildet hatte und konnte mit einem Satz ins Freie entkommen.

Der Bauer fand nur einen toten Frosch im Eimer.

Mein Wirkungskreis

Vorort in meiner Praxis
in Schifferstadt

Im Umkreis
Speyer, Ludwigshafen, Mannheim, Limburgerhof, Mutterstadt, Waldsee, Neuhofen, Böhl-Iggelheim, Hassloch

Großraum Rhein-Neckar
Heidelberg, Weinheim, Germersheim, Karlsruhe, Bensheim, Heppenheim, Landau/ Pfalz, Neustadt/Wstr., Grünstadt, Frankental, Worms, Viernheim.

 

 

Heilpraktiker für Psychotherapie
in Schifferstadt auf jameda