Fabel über Achtsamkeit und Achtsamkeitskarten Januar


Das Geheimnis der Zufriedenheit

Suchende kamen zu einem alten Zenmeister. 

"Herr", fragten sie "was tust du, um glücklich und zufrieden zu sein? Wir wären auch gerne so glücklich wie du."

Der Alte antwortete mild lächelnd:
"Wenn ich liege, dann liege ich.
Wenn ich aufstehe, dann stehe ich auf.
Wenn ich gehe, dann gehe ich
und wenn ich esse, dann esse ich."

Die Zuhörer schauten nun doch etwas betreten und einerm platzte heraus: "Bitte, treibe keinen Spott mit uns. Was du sagst, tun wir auch. Wir schlafen, essen und gehen. Aber wir sind nicht glücklich. Was ist also dein Geheimnis?"

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Heilpraktiker für Psychotherapie
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