Über Freunde und Freundschaft im Leben von Anfang bis Ende

Freundschaften sind nach unseren Herkunfts- und Kernfamilien unsere wichtigsten Beziehungen. Doch alles, was wirklich wichtig ist, kann sowohl Freude als auch Kummer bringen. Auch über dieses Thema höre ich aus den unterschiedlichsten Blickwinkeln von meinen Patienten und Coachees Bewegendes. Und deshalb möchte ich es heute einmal aufgreifen.

Konfliktlösungen und Nähe in Partnerschaften: DAS ZWIEGESPÄCH

Wenig Zeit für tiefergehende Kommunikation

Ich habe schon vielen Paaren in meiner Praxis das Zwiegespräch von Dr. Michael Lukas Möller empfohlen und immer gute Rückmeldungen erhalten. So manch eine Beziehung konnte schon gerettet werden dadurch. Deshalb stelle ich Ihnen hier ein paar Fakten und eine Anleitung zur Verfügung. Versuchen Sie es einfach mal! Es hilft!

Zu wenig Zeit für echte Kommunikation

Eine Studie des Online Dating Portals Elite Partner zeigt, dass zufriedene Paare regelmäßig miteinander kommunizieren, während dies bei unglücklichen Paaren oft nicht der Fall ist. In den beschäftigten Alltagen vieler Paare bleibt wenig Zeit für offenen und ehrlichen Austausch, wo es um mehr als nur das Organisatorische geht: die Kinder, die Arbeit, die Urlaubspläne oder das Einkaufen. Oft unterliegen Paare dem Irrglauben, dass sie in einer jahrelangen Beziehung nichts Neues mehr voneinander erfahren können. Durch den fehlenden Austausch über das persönliche Erleben, das subjektive Empfinden und dem Klären von Konflikten findet oft eine Entfernung vom Anderen statt. 

Eifersucht & Medien – Beziehungsprobleme

Aus gegebenem Anlass, weil dieses Thema immer öfter in meiner Praxis in den Altersgruppen von 20-55 auftaucht, finden Sie hier dazu ein wenig Aufklärung und Hintergrundinformationen von mir dazu.

Doch was genau ist eigentlich Eifersucht?

Für den einen beginnt Fremdflirten bereits bei einem Blick, für die anderen sind es intensive Gespräche oder Körperkontakt und für wiederum andere ist es der Like des Profilbilds bei Facebook.

Laut einer Studie aus 2016 gaben nur rund 28% der Befragten in Deutschland an, in einer Beziehung keine Eifersucht zu empfinden. Weitere interessante Ergebnisse waren, dass das Geschlecht bei Eifersucht kaum eine Rolle spielt und dass Eifersucht im Alter abnimmt (1).